Лечащая глубина: как в Кривом Роге помогают ветеранам преодолевать стресс
В Кривом Роге реализуют уникальный проект по реабилитации и адаптации участников боевых действий с помощью погружений под воду. Инициативу организовали клуб «Дайвер» совместно с Криворожской ассоциацией ветеранов российско-украинской войны при поддержке Рады обороны города. Главная цель занятий – психологическая разгрузка, преодоление последствий боевого стресса и социализация военных.
Тренировки для защитников организуют каждое воскресенье. Их продолжительность определяют индивидуально – сеанс может длиться как несколько часов, так и буквально пять минут в зависимости от физического состояния и пожеланий бойца. Ключевыми факторами остаются желания испытать новое и комфорт участника.
«Именно дайвинг как реабилитация для военных является нашим самым крутым проектом. Это совместный проект нашей ассоциации и клуба Дайвер при поддержке председателя Совета обороны Александра Вилкула. Дайвинг очень хорошо влияет на психическое состояние человека, поэтому во всех странах он используется как эффективный элемент психической реабилитации военных c ПТСР. Такой эффект достигается потому, что ты погружаешься в воду: меняется привычная среда, появляется чувство невесомости, а глубокие уровни дыхания человек должен постоянно контролировать. Это все отвлекает и перезагружает мозг. По-другому происходит и принятие собственных возможностей, потому что это – преодоление глубины. Сейчас мы видим улыбки на лицах участников, и это самая высокая оценка того, что мы делаем», — отметил председатель ОО «Криворожская ассоциация ветеранов российско-украинской войны» Александр Пискун.
Благодаря занятиям военные не только овладевают основами погружения, но и получают пространство для дружеского общения и психоэмоциональной перезагрузки.
Напомним, ранее мы сообщали, что в Кривом Роге прошел четвертый турнир по бильярду для ветеранов и их семей.
«Именно дайвинг как реабилитация для военных является нашим самым крутым проектом. Это совместный проект нашей ассоциации и клуба Дайвер при поддержке председателя Совета обороны Александра Вилкула. Дайвинг очень хорошо влияет на психическое состояние человека, поэтому во всех странах он используется как эффективный элемент психической реабилитации военных c ПТСР. Такой эффект достигается потому, что ты погружаешься в воду: меняется привычная среда, появляется чувство невесомости, а глубокие уровни дыхания человек должен постоянно контролировать. Это все отвлекает и перезагружает мозг. По-другому происходит и принятие собственных возможностей, потому что это – преодоление глубины. Сейчас мы видим улыбки на лицах участников, и это самая высокая оценка того, что мы делаем», — отметил председатель ОО «Криворожская ассоциация ветеранов российско-украинской войны» Александр Пискун.
